2018年8月4日 星期六

為一件事賦予多重功能性

最近,開始精簡自己的行動
比方說,洗澡: 我會連同洗臉、洗頭、護髮一起;順序是:首先洗頭→洗臉→護髮→洗澡
特別注意的是護髮要排在洗澡之前,因為護髮需要時間將護髮素停留在頭髮上,所以
這段時間剛好可以抹肥皂。

諸如此類的。

至於時間性,上面這件'活動',最好在起床or 睡前執行
這樣又多了 '醒腦' or '舒眠'的功能。